┐КЮБЮ 1: ▐НДЦНРНБЙЮ Й ОНЕГДЙЕ

┌ ЩРНИ ЦКЮБЕ:

┐НРНБЭРЕЯЭ ЙЮЙ ЯОНПРЯЛЕМ
│СДЭРЕ ДНЯРНИМШЛ ОНЯКНЛ
┼ЮЙ ПЮЯЯЙЮГЮРЭ Н ЯБНчЛ АХГМЕЯЕ

┐НРНБЭРЕЯЭ ЙЮЙ ЯОНПРЯЛЕМ!

┘ЯКХ АШ ┌Ш ЦНРНБХКХЯЭ Й ЯОНПРХБМНЛС ЯНПЕБМНБЮМХЧ, ┌Ш АШ ОНГЮАНРХКХЯЭ Н РНЛ, ВРНАШ АШРЭ Б МЮХКСВЬЕИ ЯОНПРХБМНИ ТНПЛЕ. ▓НВМН РЮЙ ФЕ МСФМН ЦНРНБХРЭЯъ Х Й ЯРЮФХПНБЙЕ. ▒РЮФХПНБЙЮ - ЩРН АНКЭЬЮъ МЮЦПСГЙЮ ДКъ СЛЮ Х РЕКЮ. ▐ПНЦПЮЛЛЮ, ОНДЦНРНБКЕММЮъ ДКъ ┌ЮЯ Б ▒≤─, АСДЕР МЮЯШЫЕММНИ Х ПЮГМННАПЮГМНИ. ░ЮАНВХЕ ДМХ АСДСР ДНКЦХЛХ Х ┌ЮЛ ГЮУНВЕРЯъ, ВРНАШ ┌ЮЬ ЛНГЦ Х РЕКН ПЮАНРЮКХ АЕГНРЙЮГМН. ▌ВЕМЭ БНГЛНФМН, ВРН BЮЬ ЮЛЕПХЙЮМЯЙХИ ЙННПДХМЮРНП АСДЕР ОПХДЕПФХБЮРЭЯъ ЯРПНЦНЦН ПЮАНВЕЦН ЦПЮТХЙЮ Х, ЯЙНПЕЕ БЯЕЦН, ЯНЯРЮБХР ДКъ ┌ЮЯ НВЕМЭ ОКНРМНЕ ПЮЯОХЯЮМХЕ. ┌Ш ЛНФЕРЕ МЮВЮРЭ ОНДЦНРНБЙС ГЮДНКЦН ДН ЯРЮФХПНБЙХ, ВРНАШ ТХГХВЕЯЙХ Х ОЯХУНКНЦХВЕЯЙХ ОНДЦНРНБХРЭЯъ Й ЛЮЙЯХЛЮКЭМН ОПНДСЙРХБМНЛС ХЯОНКЭГНБЮМХЧ ┌ЮЬЕЦН БПЕЛЕМХ БН БПЕЛъ ОНЕГДЙХ.

▐НДЦНРНБЭРЕЯЭ Й ХГЛЕМЕМХЧ ЯСРНВМНЦН ПХРЛЮ ХКХ Й ПЮГМХЖЕ БН БПЕЛЕМХ (jet lag)

┘ЯКХ ┌Ш СФЕ ЯНБЕПЬЮКХ ДКХРЕКЭМШЕ ОЕПЕКчРШ, РН ГМЮЕРЕ ЙЮЙХЛХ НМХ ЛНЦСР АШРЭ СРНЛХРЕКЭМШЛХ. ▒РПЕЯЯ, МЕДНЯШОЮМХЕ Х РъФЕКЮъ ОХЫЮ Б ЯНВЕРЮМХХ Я МЮПСЬЕМХЕЛ ЯСРНВМНЦН ПХРЛЮ ЛНЦСР ОПХБЕЯРХ Й РНЛС, ВРН ОЮЯЯЮФХПШ МЮГШБЮЧР рПЮГМХЖНИ БН БПЕЛЕМХс ХКХ МЮПСЬЕМХЕЛ ЯСРНВМНЦН ПЕФХЛЮ. ┬МНЦДЮ ЩТТЕЙР ЛНФЕР АШРЭ НВЕМЭ РъФчКШЛ - СРНЛКЕМХЕ, РНЬМНРЮ Х ДЕГНПХЕМРЮЖХъ Б РЕВЕМХЕ МЕЯЙНКЭЙХУ ДМЕИ, ЕЯКХ ┌Ш МЕ ОПЕДОПХЛХРЕ МЮДКЕФЮЫХУ ЛЕП.

┼ ЯВЮЯРЭЧ, ПЮГПЮАНРЮМН ЛМНЦН ОПНЦПЮЛЛ ОН СЛЕМЭЬЕМХЧ МЮПСЬЕМХъ ЯСРНВМНЦН ПХРЛЮ. ▒РЮПЮИРЕЯЭ ЯКЕДНБЮРЭ МХФЕЯКЕДСЧЫХЛ ПЕЙНЛЕМДЮЖХъЛ, ВРН ОНЛНФЕР ┌ЮЛ АШРЭ Б ТНПЛЕ ОН ОПХАШРХХ Б ─ЛЕПХЙС.

└Н Х БН БПЕЛъ ОНКчРЮ:

┌НГДЕПФХРЕЯЭ НР НАХКЭМШУ РПЮОЕГ ГЮ ДБЮ-РПХ ДМъ ДН ОЕПЕКчРЮ.
█Е СОНРПЕАКъИРЕ МЮОХРЙНБ, ЯНДЕПФЮЫХУ ЙНТЕХМ (БЙКЧВЮъ ВЮИ) ГЮ ЬЕЯРЭ ВЮЯНБ ДН Х БН БПЕЛъ ОНКчРЮ.
┌НГДЕПФХРЕЯЭ НР ЮКЙНЦНКЭМШУ МЮОХРЙНБ ГЮ ЬЕЯРЭ ВЮЯНБ ДН Х БН БПЕЛъ ОНКчРЮ.
▐ПХЛХРЕ СЯОНЙНХРЕКЭМСЧ РЮАКЕРЙС ХКХ ЯМНРБНПМНЕ, МЕ ЯНДЕПФЮЫЕЕ МЮПЙНРХЙНБ ДН ОЕПБНЦН ОПХчЛЮ ОХЫХ Б ЯЮЛНКчРЕ.
▐ЕПЕБЕДХРЕ ВЮЯШ МЮ БПЕЛъ ЛЕЯРЮ МЮГМЮВЕМХъ ДН БШКЕРЮ.
▒ЙЮФХРЕ ┌ЮЬХЛ ДПСГЭъЛ, ВРН ЯНАХПЮЕРЕЯЭ ЯОЮРЭ БН БПЕЛъ ОНКчРЮ Х ОНОПНЯХРЕ ХУ МЕ РПЕБНФХРЭ ┌ЮЯ.
▐НКНФХРЕ МЮ ЦКЮГЮ ВЕПМСЧ ОНБъГЙС, ВРНАШ ОПЕДНРБПЮРХРЭ ДНЯРСО ЯБЕРЮ. (▐НБъГЙС ЛНФЕРЕ ХГЦНРНБХРЭ ЯЮЛХ.)
▐НЯРЮПЮИРЕЯЭ МХ Н ВчЛ МЕ ДСЛЮРЭ, ПЮЯЯКЮАЭРЕЯЭ Х ЯОХРЕ ЙЮЙ ЛНФМН ДНКЭЬЕ БН БПЕЛъ ОНКчРЮ. ≈ЕРШПЕ ВЮЯЮ ЯМЮ - ГЮЛЕВЮРЕКЭМН, Ю ЬЕЯРЭ ЕЫч КСВЬЕ.

▐Н ОПХАШРХХ Б МНБШИ БПЕЛЕММНИ ОНъЯ:

▐ЯХУНКНЦХВЕЯЙХ ОЕПЕЯРПНИРЕЯЭ МЮ ФХГМЭ ОН ЛЕЯРМНЛС БПЕЛЕМХ. █Е ОНБРНПъИРЕ ОПН ЯЕАъ: р│НФЕ, ЯЕИВЮЯ РНКЭЙН 3 ВЮЯЮ СРПЮ Б ┌НКЦНЦПЮДЕс. ▐НЯРЮПЮИРЕЯЭ ОЕПЕЯРПНХРЭ ┌ЮЬЕ ЯНГМЮМХЕ МЮ ЛЕЯРМНЕ БПЕЛъ.
▐НЯРЮПЮИРЕЯЭ МЮАПЮРЭ ЙХЯКНПНД Б КчЦЙХЕ ОНЯКЕ ОНКчРЮ, ДЕКЮъ МЕЯЙНКЭЙН ЛЕДКЕММШУ, ЦКСАНЙХУ БДНУНБ ВЕРШПЕ-ОъРЭ ПЮГ Б ВЮЯ МЮ ЯБЕФЕЛ БНГДСУЕ. ┌Н БПЕЛъ ОНКчРЮ РЕКН РЕПъЕР ЙХЯКНПНД ОН ЛЕПЕ РНЦН, ЙЮЙ ЯФЮРШИ БНГДСУ Б ЯЮКНМЕ МЮЯШЫЮЕРЯъ СЦКЕЙХЯКШЛ ЦЮГНЛ.
▐ПХАШБ МЮ ЛЕЯРН, ЯУНДХРЕ МЮ ОПНЦСКЙС. ≈ЮЯНБЮъ ОПНЦСКЙЮ АСДЕР НВЕМЭ ОНКЕГМНИ. ┌ЮЬХ УНГъЕБЮ АСДСР ОПЕДСОПЕФДЕМШ Н РНЛ, ВРН ┌ЮЛ МЕНАУНДХЛН ПЮГЛъРЭЯъ.
┌ ДЕМЭ ОПХКчРЮ Х МЮ ЯКЕДСЧЫХИ ДЕМЭ ОПНБЕДХРЕ МЕЯЙНКЭЙН ВЮЯНБ МЮ ДМЕБМНЛ ЯБЕРС, ОН-БНГЛНФМНЯРХ, ЯНКМЕВМНЛ, . ▒БЕР, НЯНАЕММН ЯНКМЕВМШИ, ЯОНЯНАЯРБСЕР БШДЕКЕМХЧ Б ЙПНБЭ БЕЫЕЯРБ, ЙНРНПШЕ ОНКНФХРЕКЭМН БКХъЧР МЮ ЯСРНВМШИ ПХРЛ.
▒РЮПЮИРЕЯЭ МЕ ЯОЮРЭ ДМчЛ ОНЯКЕ НАЕДЮ. ²РН ГЮЛЕДКъЕР ОПНЖЕЯЯ ЮДЮОРЮЖХХ.

▐ПХЦНРНБЭРЕЯЭ Й ЙСКЭРСПМНЛС ЬНЙС

▄Ш МЮУНДХЛЯъ Б ГЮБХЯХЛНЯРХ НР СЯКНБХИ ФХГМХ Х ОПХБШВЕЙ. █ЮЬЕ ЯЮЛНВСБЯРБХЕ АЕГСЯКНБМН ГЮБХЯХР НР РНЦН ЦДЕ ЛШ МЮУНДХЛЯъ, НР РНЦН ЙЮЙХЕ ГБСЙХ Х ГЮОЮУХ МЮЯ НЙПСФЮЧР, Х НР ПХРЛЮ МЮЬЕИ ФХГМХ. ┼НЦДЮ ЛШ ОНОЮДЮЕЛ Б МЕГМЮЙНЛСЧ ЯПЕДС Х НЙЮГШБЮЕЛЯъ НРНПБЮММШЛХ НР ОПХБШВМНЦН НЙПСФЕМХъ, МЮЬЮ ОЯХУХЙЮ НАШВМН РЕПОХР ОНРПъЯЕМХъ.

²РНР БШОКЕЯЙ ЩЛНЖХИ АШК МЮГБЮМ рЙСКЭРСПМШЛ ЬНЙНЛс. ┼СКЭРСПМШИ ЬНЙ ЕЯРЭ ЕЯРЕЯРБЕММШИ НРБЕР МЮ ЯНБЕПЬЕММН МНБСЧ НАЯРЮМНБЙС. ▐НБЕДЕМХЕ, РЕЛО ФХГМХ Х ЯРХКЭ НАЫЕМХъ ЛНЦСР НЙЮГЮРЭЯъ МЮЯРНКЭЙН НРКХВМШЛХ ВРН ОПХЕГФХИ НЙЮГШБЮЕРЯъ Б ГЮЛЕЬЮРЕКЭЯРБЕ Х МЕ ГМЮЕР ЙЮЙ МЮ МХУ ПЕЮЦХПНБЮРЭ. ▒ХЛОРНЛШ ЙСКЭРСПМНЦН ЬНЙЮ ЛНЦСР БЮПЭХПНБЮРЭЯъ НР ЯНММНЦН НЖЕОЕМЕМХъ Х КчЦЙНИ ДЕОПЕЯЯХХ ДН НЫСЫЕМХИ НРВСФДЕМХъ Х ДЕГНПХЕМРЮЖХХ.

░ЮГМШЕ КЧДХ ОН-ПЮГМНЛС ПЕЮЦХПСЧР МЮ ЙСКЭРСПМШИ ЬНЙ. █ЕЙНРНПШЕ ВСБЯРБСЧР ЯЕАъ МЕЯВЮЯРМШЛХ Х МЕ НРДЮЧР ЯЕАЕ НРВчРЮ Б РНЛ, ВРН НМХ ЯРПЮДЮЧР НР ЙСКЭРСПМНЦН ЬНЙЮ. █ЕЙНРНПШЕ ЯЙКНММШ НРБЕПЦЮРЭ БЯч Б МНБНИ НАЯРЮМНБЙЕ Х СРБЕПФДЮРЭ, ВРН ХУ ЙСКЭРСПЮ ЦНПЮГДН БШЬЕ; ДПСЦХЕ ЯЙКНММШ НРБЕПЦЮРЭ ЯБНЧ ЯНАЯРБЕММСЧ ЙСКЭРСПС Х ЯРПЕЛХРЭЯъ ЙЮЙ ЛНФМН АШЯРПЕЕ НРНФДЕЯРБХРЭ ЯЕАъ Я МНБНИ ЙСКЭРСПНИ. │НКЭЬХМЯРБН КЧДЕИ ОН ЯБНХЛ ОЯХУНКНЦХВЕЯЙХЛ НЫСЫЕМХъЛ НАШВМН МЮУНДъРЯъ ЦДЕ-РН ОНЯЕПЕДХМЕ, ОЕПЕУНДъ ХГ НДМНИ ЙПЮИМНЯРХ Б ДПСЦСЧ, ОШРЮъЯЭ БЕПМСРЭ СРПЮВЕММСЧ НПХЕМРЮЖХЧ ЙЮЙ ЛНФМН ЯЙНПЕЕ.

▐НЛМХРЕ, ВРН ЙСКЭРСПМШИ ЬНЙ - ъБКЕМХЕ МНПЛЮКЭМНЕ. ┘ЯКХ ЙРН-КХАН МЕ ХЯОШРШБЮЕР ЕЦН Б ЙЮЙНИ-КХАН ЯРЕОЕМХ, ЩРН ГМЮВХР, ВРН ЕЦН/Еч ОЯХУНКНЦХВЕЯЙХИ ЯЙКЮД МЮЯРНКЭЙН СЯРНИВХБ, ВРН ПЮГКХВХъ Б ЙСКЭРСПЮУ ОПНЯРН МЕ ПЕЦХЯРПХПСЧРЯъ ЯНГМЮМХЕЛ.

┼ЮЙ ОПЕНДНКЕРЭ ЙСКЭРСПМШИ ЬНЙ?

┤ЮПЮМЕЕ ОПХЦНРНБЭРЕЯЭ Й РНЛС, ВРН ┌Ш, БНГЛНФМН, ХЯОШРЮЕРЕ ЙСКЭРСПМШИ ЬНЙ. ┬ ЩРН ЯНБЕПЬЕММН ЕЯРЕЯРБЕММН. ┌Ш МЕ ГЮАНКЕКХ! ┬ рЙПШЬЮс С ┌ЮЯ МЕ вОНЕУЮКЮс!
┤МЮИРЕ, ВРН ЩРХ НЫСЫЕМХъ БПЕЛЕММШЕ. ▐Н ЛЕПЕ ГМЮЙНЛЯРБЮ Я МНБНИ НЙПСФЮЧЫЕИ ЯПЕДНИ НМХ ОНЯРЕОЕММН ХЯВЕГМСР.
┌НГЭЛХРЕ Я ЯНАНИ КЧАХЛСЧ ЙМХЦС МЮ ПСЯЯЙНЛ ъГШЙЕ, ОКчМЙС Я КЧАХЛНИ ЛСГШЙНИ Х ТНРНЦПЮТХХ, ЙНРНПШЕ МЮОНЛМъР ┌ЮЛ Н ┌ЮЬЕИ ЙСКЭРСПЕ ЙНЦДЮ ┌Ш ГЮЦПСЯРХРЕ ОН ДНЛС. ▐НЙЮФХРЕ ТНРНЦПЮТХХ ┌ЮЬЕЦН ДНЛЮ, ЯЕЛЭХ, ПЮАНРШ, ДНЛЮЬМХУ ФХБНРМШУ РЕЛ, С ЙНЦН ФХБчРЕ ХКХ ОНЯКСЬЮИРЕ Я МХЛХ ┌ЮЬС КЧАХЛСЧ ЛСГШЙС. ─ЛЕПХЙЮМЖЮЛ ХМРЕПЕЯМН СГМЮРЭ Н ┌ЮЬЕИ ФХГМХ.
▐ПХЦНРНБЭРЕ ┌ЮЬХЛ УНГъЕБЮЛ ┌ЮЬЕ КЧАХЛНЕ ПСЯЯЙНЕ АКЧДН! ▌МХ АСДСР Б БНЯРНПЦЕ!
▐НЯРЮПЮИРЕЯЭ ГЮБъГЮРЭ ДПСФЕЯЙХЕ НРМНЬЕМХъ Я ЙНККЕЦЮЛХ ОН ЯРЮФХПНБЙЕ. ┬МНЦДЮ НЙЮГШБЮЕРЯъ ДНЯРЮРНВМН МЕАНКЭЬНЦН НАЫЕМХъ Я ЯННРЕВЕЯРБЕММХЙНЛ.
▐НДЕКХРЕЯЭ ЯБНХЛ ОЯХУНКНЦХВЕЯЙХЛ ЯНЯРНъМХЕЛ Я ЮЛЕПХЙЮМЯЙХЛ ДПСЦНЛ. ─ЛЕПХЙЮМЖШ ОПХБШЙКХ ЦНБНПХРЭ Н ВСБЯРБЮУ Х ЩЛНЖХъУ Х АСДСР БЕЯЭЛЮ ОНКЭЫЕМШ ┌ЮЬХЛ ДНБЕПХЕЛ. ┌ЕПНъРМЕЕ БЯЕЦН НМХ ХЯОШРШБЮКХ ЯУНДМШЕ ВСБЯРБЮ БН БПЕЛъ ГЮЦПЮМХВМШУ ОСРЕЬЕЯРБХИ.
▐ШРЮИРЕЯЭ ОПЕНДНКЕРЭ ЯОЮДШ Б МЮЯРПНЕМХХ Х ОНЯРЮПЮИРЕЯЭ ЮДЮОРХПНБЮРЭЯъ Б МНБНЛ НЙПСФЕМХХ, БОХРШБЮъ ЙЮЙ ЛНФМН АНКЭЬЕ ГМЮМХИ Х НОШРЮ. ⌠ФЕ ЩРН ЯЮЛН ОН ЯЕАЕ ЯНЙПЮРХР ДЕИЯРБХЕ ЙСКЭРСПМНЦН ЬНЙЮ.

▐ПХЦНРНБЭРЕЯЭ Й ХГЛЕМЕМХЧ ЯБНХУ ОПХБШВЕЙ.

▓ПСДМНЯРХ Б ЮДЮОРЮЖХХ Й ХМНИ ЙСКЭРСПЕ ЛНЦСР ОПХБЕЯРХ Й МЕДНПЮГСЛЕМХъЛ Х ДЮФЕ НАХДЮЛ. ▐Н ЯСРХ, АНКЭЬЮъ ВЮЯРЭ ЩРНЦН ОНЯНАХъ ЕЯРЭ ОНОШРЙЮ НАЗъЯМХРЭ МЕЙНРНПШЕ ПЮГКХВХъ ЛЕФДС ПСЯЯЙНИ Х ЮЛЕПХЙЮМЯЙНИ ЙСКЭРСПЮЛХ: ПЮГКХВХъ Б МЮЬХУ ОПХБШВЙЮУ, Б МЮЬЕЛ НРМНЬЕМХХ Й НЙПСФЮЧЫЕЛС ЛХПС, Б МЮЬЕЛ ЯНГМЮМХХ. √ЕКЭ ДЮММНЦН ОНЯНАХъ - ОНЛНВЭ ┌ЮЛ ХГАЕФЮРЭ МЕДНПЮГСЛЕМХИ БН БПЕЛъ ЯРЮФХПНБЙХ.

█ХФЕ ЛШ ОПХБНДХЛ НОХЯЮМХЕ МЕЙНРНПШУ ОПНАКЕЛ, Я ЙНРНПШЛХ ВЮЫЕ БЯЕЦН ЯРЮКЙХБЮЧРЯъ СВЮЯРМХЙХ ЯРЮФХПНБЙХ ОН ОПХАШРХХ Б ▒≤─. ▐НМХЛЮМХЕ ЩРХУ ОПНАКЕЛ Х ОПЕДБЮПХРЕКЭМЮъ ОНДЦНРНБЙЮ Й ХУ ПЮГПЕЬЕМХЧ (УНРъ НМХ, БНГЛНФМН, Х ЙЮФСРЯъ ┌ЮЛ МЕГМЮВХРЕКЭМШЛХ ЯЕИВЮЯ) ВПЕГБШВЮИМН БЮФМШ ДКъ СЯОЕЬМНИ ЯРЮФХПНБЙХ.

┘ЯКХ ┌Ш ЙСПХРЕ, РН СЛЕМЭЬЕМХЕ ВХЯКЮ БШЙСПХБЮЕЛШУ ЯХЦЮПЕР Х ОПХБШВЙЮ НАУНДХРЭЯъ АЕГ РЮАЮЙЮ Б РЕВЕМХЕ МЕЯЙНКЭЙХУ ВЮЯНБ ОНДПъД ЕЫч Б ░НЯЯХХ ОНЛНФЕР ┌ЮЛ БН БПЕЛъ ЯРЮФХПНБЙХ Б ▒≤─. ┌ЕПНъРМЕЕ БЯЕЦН ┌ЮЬХ ЮЛЕПХЙЮМЯЙХЕ ЙНККЕЦХ НЙЮФСРЯъ МЕЙСПъЫХЛХ. ▀ХЬЭ Б МЕЛМНЦХУ ЮЛЕПХЙЮМЯЙХУ ТХПЛЮУ ХКХ ДНЛЮУ ПЮГПЕЬЮЕРЯъ ЙСПХРЭ. └Къ РНЦН, ВРНАШ МЮИРХ ЛЕЯРН ДКъ ЙСПЕМХъ, ЙСПХКЭЫХЙ, ЙЮЙ ОПЮБХКН, ДНКФЕМ НРНПБЮРЭЯъ НР ПЮАНРШ, ЯОСЯРХРЭЯъ МЮ КХТРЕ Х МЮИРХ ЛЕЯРН ГЮ ОПЕДЕКЮЛХ ГДЮМХъ. ²РН ЯНЙПЮЫЮЕР ОНКЕГМНЕ БПЕЛъ ПЮАНРШ, ПЮГДПЮФЮЕР НЙПСФЮЧЫХУ Х Б МЕЙНРНПШУ ЯКСВЮъУ ЛНФЕР ОНЯРЮБХРЭ ЙСПХКЭЫХЙЮ Б МЕСДНАМНЕ ОНКНФЕМХЕ.
┘ЯКХ ┌Ш ПЕЦСКъПМН СОНРПЕАКъЕРЕ ЮКЙНЦНКЭ, РН КСВЬЕ ЯНЙПЮРХРЭ ЙНКХВЕЯРБН ЯОХПРМНЦН ЕЫч Б ░НЯЯХХ. ▌ВЕМЭ БЕПНъРМН, ВРН ┌ЮЬХ ЮЛЕПХЙЮМЯЙХЕ ЙНККЕЦХ ОН АХГМЕЯС АСДСР ПЕДЙН ОНРПЕАКъРЭ ЙПЕОЙХЕ МЮОХРЙХ. █ЕЙНРНПШЕ ХГ ┌ЮЯ НЙЮФСРЯъ Б ЯПЕДЕ, Б ЙНРНПНИ ЮКЙНЦНКЭ ЯНБЕПЬЕММН МЕ ОПХЕЛКХЛ. ┌ ▒НЕДХМчММШУ ≤РЮРЮУ Б ОНЯКЕДМЕЕ БПЕЛъ ОПХМъРН ХМНЦДЮ БШОХБЮРЭ АНЙЮК ЯСУНЦН БХМЮ ГЮ СФХМНЛ ХКХ Я ЦНЯРъЛХ. ┼ЮЙ ОПЮБХКН, ОХБН МЕ ОЭЧР БН БПЕЛъ НАЕДЕММНЦН ОЕПЕПШБЮ, ПЮГБЕ ВРН Б БШУНДМШЕ. ─ЛЕПХЙЮМЖШ ПЕДЙН ОНДЮЧР ЙПЕОЙХЕ МЮОХРЙХ (РЮЙХЕ ЙЮЙ БНДЙС, АСПАНМ, ЯЙНРВ) Й ЕДЕ.
─ЛЕПХЙЮМЯЙХЕ ОПХБШВЙХ Б ОХРЮМХХ АСДСР НРКХВЮРЭЯъ НР ┌ЮЬХУ. ▌АШВМН, МЮ ГЮБРПЮЙ ЮЛЕПХЙЮМЖШ ЕДъР МЕЛМНЦН Х ГДНПНБСЧ ОХЫС. ▌АЕД РНФЕ КчЦЙХИ , ЯНЯРНъЫХИ ХГ АСРЕПАПНДЮ ХКХ ЯЮКЮРЮ Х ЙЮЙНЦН-МХАСДЭ МЮОХРЙЮ, Ю СФХМ СФЕ АНКЕЕ НАЗчЛМШИ Х Б МЕЯОЕЬМНИ НАЯРЮМНБЙЕ. ⌠ФХМ ЛНФЕР ЯНЯРНъРЭ ХГ НЯМНБМНЦН АКЧДЮ (ЛъЯМНЦН ХКХ БЕЦЕРЮПХЮМЯЙНЦН), ХГ НБНЫЕИ, ЯЮКЮРЮ, УКЕАЮ Х ДЕЯЕПРЮ. ▒СО МЕ ъБКъЕРЯъ МЕНРЗЕЛКХЛНИ ВЮЯРЭЧ ЮЛЕПХЙЮМЯЙНЦН ПЮЖХНМЮ. ─ЛЕПХЙЮМЖШ ПЕДЙН ЕДъР ЯНЯХЯЙХ ХКХ ХМШЕ ОПНДСЙРШ, ЯНДЕПФЮЫХЕ ФХБНРМШИ ФХП. ┌ ЮЛЕПХЙЮМЯЙСЧ ДХЕРС БУНДХР АНКЭЬЕ НБНЫЕИ Х ЦНПЮГДН ЛЕМЭЬЕ ЯЮУЮПЮ, ВЕЛ Б ДХЕРС ПНЯЯХъМ. │СДЭРЕ ЦНРНБШ ХЯОШРЮРЭ ДПСЦХЕ БЙСЯНБШЕ НЫСЫСЕМХъ.
▄ЕФДСЦНПНДМШЕ РЕКЕТНММШЕ ПЮГЦНБНПШ ЯРНъР НВЕМЭ ДНПНЦН. ▐НФЮКСИЯРЮ, ГБНМХРЕ Б ДПСЦХЕ ЦНПНДЮ РНКЭЙН ХГ РЕКЕТНММШУ АСДНЙ, ПЮЯОНКНФЕММШУ ОНВРХ МЮ ЙЮФДНЛ СЦКС КЧАНЦН ЦНПНДЮ. ┬ЛЕИРЕ Б БХДС, ВРН ДЮФЕ ОЕПЕЦНБНПШ ЛЕФДС АКХГКЕФЮЫХЛХ ЦНПНДЮЛХ ЯРНъР НВЕМЭ ДНПНЦН. ▐ПНЫЕ БЯЕЦН ОНОПНЯХРЭ ┌ЮЬХУ ДПСГЕИ, МЮУНДъЫХУЯъ Б ▒≤─, ОЕПЕГБНМХРЭ ┌ЮЛ, НЯРЮБХБ ХЛ МНЛЕП РЕКЕТНМЮ ┌ЮЬХУ УНГъЕБ. ┌ ▒≤─ ЯНБЕПЬЕММН МЕ ОПХМъРН ХЯОНКЭГНБЮРЭ ВЕИ-КХАН ДНЛЮЬМХИ ХКХ ПЮАНВХИ РЕКЕТНМ ДКъ ЛЕФДСЦНПНДМШУ РЕКЕТНММШУ ГБНМЙНБ АЕГ ПЮГПЕЬЕМХъ. ┌ ДЕИЯРБХРЕКЭМНЯРХ, КСВЬЕ БЯЕЦН МЕ ОНКЭГНБЮРЭЯъ ВСФХЛ РЕКЕТНМНЛ (ГЮ ХЯЙКЧВЕМХЕЛ РЕУ ЯКСВЮЕБ, ЙНЦДЮ ГБНМъЫХИ ОНКЭГСЕРЯъ РЕКЕТНММНИ ЙПЕДХРМНИ ЙЮПРНВЙНИ). ┌ЮЬЮ ОПНЯЭАЮ ЛНФЕР ОНЯРЮБХРЭ УНГъХМЮ Б МЕКНБЙНЕ ОНКНФЕМХЕ Х НМ БШМСФДЕМ АСДЕР ЯНЦКЮЯХРЭЯъ ХГ БЕФКХБНЯРХ. ≈РНАШ МЕ ЯРЮБХРЭ ЯЕАъ Х ┌ЮЬХУ УНГъЕБ Б МЕКНБЙНЕ ОНКНФЕМХЕ, ХЯОНКЭГСИРЕ ЯЮЛШИ АЕГНОЮЯМШИ ЯОНЯНА - ГБНМХРЕ ХГ РЕКЕТНММШУ АСДНЙ.
│ХКЕРШ МЮ БМСРПЕММХЕ ЮБХЮКХМХХ НВЕМЭ ДНПНЦХ. ▐НФЮКСИЯРЮ, ОПЕДСОПЕДХРЕ ┌ЮЬХУ ДПСГЕИ, ВРН С ┌ЮЯ МЕ АСДЕР БНГЛНФМНЯРХ ОСРЕЬЕЯРБНБЮРЭ ОН ЯРПЮМЕ. ┘ЯКХ ┌ЮЬХ ДПСГЭъ УНРъР МЮБЕЯРХРЭ ┌ЮЯ, РН НМХ ЛНЦСР ЯДЕКЮРЭ ЩРН РНКЭЙН Б БШУНДМШЕ, Х ЙНЦДЮ ┌ЮЬХ УНГъЕБЮ МЕ ГЮОКЮМХПНБЮКХ МХЙЮЙХУ ЛЕПНОПХъРХИ ЯОЕЖХЮКЭМН ДКъ ┌ЮЯ. ┬, ЙНМЕВМН ФЕ, ┌ЮЬХ ДПСГЭъ ДНКФМШ ЯЮЛХ ОНГЮАНРХРЭЯъ Н ЯБНЕЛ ПЮГЛЕЫЕМХХ, ОХРЮМХХ Х Р.Д. ┼ПНЛЕ РНЦН, МЕ ГЮАШБЮИРЕ, ВРН ДКъ ┌ЮЯ ОПХЦНРНБКЕМЮ МЮЯШЫЕММЮъ ОПНЦПЮЛЛЮ Х ОНЩРНЛС ОСРЕЬЕЯРБХЕ Б ДПСЦНИ ЦНПНД ЕДБЮ КХ АСДЕР БНГЛНФМШЛ.
└НЙСЛЕМРЮЖХъ ТХПЛШ ЛНФЕР АШРЭ ЙНМТХДЕМЖХЮКЭМНИ. ▒НРПСДМХЙХ ТХПЛШ ЛНЦСР ОНЙЮГШБЮРЭ ┌ЮЛ ПЮГКХВМШЕ ДНЙСЛЕМРШ БН БПЕЛъ БХГХРЮ, МН ЩРН МЕ ГМЮВХР, ВРН ХУ ЛНФМН АПЮРЭ Я ЯНАНИ Б ░НЯЯХЧ. ┘ЯКХ ┌ЮЯ ГЮХМРЕПЕЯСЕР ЙЮЙНИ-МХАСДЭ ДНЙСЛЕМР, РН ОНОПНЯХРЕ С ┌ЮЬЕЦН ЙННПДХМЮРНПЮ ПЮГПЕЬЕМХъ ЯМъРЭ ЙНОХЧ ХКХ ЯНЯРЮБХРЭ ОНДНАМШИ ДНЙСЛЕМР ДКъ ┌ЮЬЕЦН АХГМЕЯЮ.

│СДЭРЕ ДНЯРНИМШЛ рОНЯКНЛс!

▐ПХЦНРНБЭРЕЯЭ ПЮЯЯЙЮГЮРЭ Н ЯБНЕИ ЯРПЮМЕ ЮЛЕПХЙЮМЖЮЛ

▐НЛМХРЕ, ВРН ┌Ш ЕДЕРЕ Б ЯРПЮМС, ЦДЕ ЛМНЦХЕ МХЙНЦДЮ ПЮМЕЕ МЕ БЯРПЕВЮКХ рМЮЯРНъЫЕЦН ПНЯЯХъМХМЮс. ▌МХ ГЮУНРъР СГМЮРЭ ЙЮЙ ЛНФМН АНКЭЬЕ Н ┌ЮЯ Х Н ┌ЮЬЕЛ ДНЛЕ.

─ЛЕПХЙЮМЖШ ГЮДЮЧР ЛМНФЕЯРБН БНОПНЯНБ!

▐ПХЦНРНБЭРЕЯЭ Й РНЛС, ВРН ┌ЮЛ БМНБЭ Х БМНБЭ АСДСР ГЮДЮБЮРЭ БНОПНЯШ Н БЕЫЮУ, ЙНРНПШЕ ЙЮФСРЯъ ┌ЮЛ НВЕБХДМШЛХ. ┌ ЮЛЕПХЙЮМЯЙХУ ЬЙНКЮУ, ЙЮЙ ОПЮБХКН, СДЕКъЕРЯъ МЕЛМНЦН СВЕАМНЦН БПЕЛЕМХ ХГСВЕМХЧ ХЯРНПХХ Х ЙСКЭРСПШ ГЮПСАЕФМШУ ЯРПЮМ. ┌НОПНЯШ ЮЛЕПХЙЮМЖЕБ ЛНЦСР ОНЙЮГЮРЭЯъ МЕБЕФЕЯРБЕММШЛХ, МН ГЮОЮЯХРЕЯЭ РЕПОЕМХЕЛ. ▐НФЮКСИЯРЮ, МЕ НАХФЮИРЕЯЭ МЮ БНОПНЯШ Н ┌РНПНИ ▄ХПНБНИ БНИМЕ, ЕБПЕъУ Х ДПСЦХУ МЮЖХНМЮКЭМШУ ЛЕМЭЬХМЯРБЮУ, ▒РЮКХМЕ, ≈ЕПМНАШКЕ, ≈ЕВМЕ Х Р.Д.

▄Ш ЯНБЕРСЕЛ ОПХБЕГРХ Я ЯНАНИ РЮЙХЕ ОНДЮПЙХ, ЙЮЙ:

▌РЙПШРЙХ, ЦЕНЦПЮТХВЕЯЙХЕ ЙЮПРШ ХКХ АПНЬЧПШ Н ┌ЮЬЕЛ ЦНПНДЕ
┼МХЦХ Н ПНЯЯХИЯЙНИ ХЯРНПХХ, ЛСГЕъУ, ЦНПНДЮУ Х Р.Д.;
─СДХНЙЮЯЯЕРШ Я ЙКЮЯЯХВЕЯЙНИ ХКХ МЮПНДМНИ ЛСГШЙНИ;
▒КЮИДШ ХКХ БХДЕНТХКЭЛШ Н ЛСГЕИМШУ ЙНККЕЙЖХъУ, СКХЖЮУ ЦНПНДЮ, ЙЮМЮКЮУ ХКХ ОЮЛъРМХЙЮУ;
▐ПЕДЛЕРШ МЮПНДМШУ ОПНЛШЯКНБ НАКЮЯРХ ХКХ ░НЯЯХХ;
▒СБЕМХПШ, ЯБъГЮММШЕ Я ОНАЕДНИ МЮД ТЮЬХГЛНЛ.

▌ТХЖХЮКЭМШЕ ОПЕГЕМРЮЖХХ Х БШЯРСОКЕМХъ

┌ЮЛ ОПЕДКНФЮР ЯДЕКЮРЭ ДНЙКЮД Н ┌ЮЬЕЛ АХГМЕЯЕ Х, БНГЛНФМН, ДЮФЕ НА ЩЙНМНЛХВЕЯЙНИ НАЯРЮМНБЙЕ Б ░НЯЯХХ. │СДЕР НВЕМЭ УНПНЬН, ЕЯКХ ┌Ш ОНДЦНРНБХРЕ ДБЮ ЯННАЫЕМХъ, ПЮЯЯВХРЮММШЕ МЮ ОъРЭ Х ОъРМЮДЖЮРЭ ЛХМСР. ▐ъРХЛХМСРМНЕ ЯННАЫЕМХЕ АСДЕР СЛЕЯРМШЛ ДКъ БШЯРСОКЕМХИ БН БПЕЛъ БЯРПЕВ Я ВКЕМЮЛХ ДЕКНБШУ ЮЯЯНЖХЮЖХИ, ЙНЦДЮ БШЯРСОЮЕР МЕЯЙНКЭЙН ДНЙКЮДВХЙНБ. │НКЕЕ ОПНЯРПЮММНЕ БШЯРСОКЕМХЕ ЛНФЕР ОПХЦНДХРЭЯъ БН БПЕЛъ НАЕДНБ Б АХГМЕЯ-ЙКСАЮУ, ЦДЕ ┌Ш, БНГЛНФМН, АСДЕРЕ ЕДХМЯРБЕММШЛ ДНЙКЮДВХЙНЛ.

└НЙСЛЕМРХПСИРЕ ЯБНч ОПЕАШБЮМХЕ Б ▒≤─

▐НРНЙ БОЕВЮРКЕМХИ, ЯНАШРХИ Х ХМТНПЛЮЖХХ, ЙНРНПШИ НАПСЬХРЯъ МЮ ┌ЮЯ БН БПЕЛъ ЯРЮФХПНБЙХ, ЛНФЕР НЙЮГЮРЭЯъ НЬЕКНЛКъЧЫХЛ. └Къ РНЦН, ВРНАШ ЯНУПЮМХРЭ Б ОЮЛъРХ БЮФМШЕ ЛНЛЕМРШ Х ЯНАШРХъ, КСВЬЕ БЯЕЦН ДЕКЮРЭ ГЮОХЯХ ХКХ ЯМХЛЙХ.

┌ЕДХРЕ ФСПМЮК ХКХ ДМЕБМХЙ!

┌Ш СБХДХРЕ Х ХЯОШРЮЕРЕ ЯРНКЭЙН МНБНЦН, ВРН СДЕПФЮРЭ БЯч Б ОЮЛъРХ АСДЕР РПСДМН. ²РН НРМНЯХРЯъ Й КЧДъЛ, ХЛЕМЮЛ, ТХПЛЮЛ, МНБШЛ ХДЕъЛ, ЙНМЖЕОЖХъЛ Х ЯНАШРХъЛ. ┘ЯКХ ┌Ш АСДЕРЕ БЕЯРХ ЕФЕДМЕБМШЕ ГЮОХЯХ МЕ РНКЭЙН ЯНАШРХИ, МН Х ┌ЮЬЕИ ПЕЮЙЖХХ МЮ МХУ, РН ┌Ш НЙЮФХРЕЯЭ НАКЮДЮРЕКЕЛ ДНЙСЛЕМРЮ, ЯНДЕПФЮЫЕЦН ДЕРЮКХ, ЙНРНПШЕ Б ОПНРХБМНЛ ЯКСВЮЕ АШКХ АШ АЕГБНГБПЮРМН СРЕПъМШ. ┼ПНЛЕ РНЦН, МЕИПНТХГХНКНЦХ ЯВХРЮЧР, ВРН ЯЮЛ ОПНЖЕЯЯ ГЮОХЯШБЮМХъ СЯХКХБЮЕР ГЮОНЛХМЮМХЕ.

┌НГЭЛХРЕ Я ЯНАНИ ТНРНЮООЮПЮР!

┬ ┌Ш ЯЛНФЕРЕ ОНДЕКХРЭЯъ ГЮОЕВЮРКЕММШЛХ ┌ЮЛХ МЮ ОКчМЙЕ ЛЦМНБЕМХъЛХ ЯН ЯБНХЛХ ПНДМъЛХ Х АКХГЙХЛХ. ▄МНЦХЕ МЮЬХ ПНЯЯХИЯЙХЕ ДПСГЭъ ЦНБНПъР, ВРН ЯЮЛШЛ БЮФМШЛ, ВРН НМХ ОПХБЕГКХ ХГ ОНЕГДЙХ, АШКХ ТНРНЦПЮТХХ. ┌НГЛНФМН, ┌Ш ГЮУНРХРЕ ОПХНАПЕЯРХ ДН НРЗЕГДЮ ХГ ─ЛЕПХЙХ ТНРНЮКЭАНЛ Х ЯНГДЮРЭ ТНРНПЮЯЯЙЮГ Н ЯБНЕИ НДХЯЯЕЕ. ┘ЯКХ С ┌ЮЯ МЕР ЯБНЕЦН ТНРНЮООЮПЮРЮ ХКХ МЕ С ЙНЦН АШКН БГъРЭ ЕЦН БГЮИЛШ - МЕ ЦНПЧИРЕ. ▐Н ОПХЕГДЕ Б ▒≤─ ┌Ш ЛНФЕРЕ ОПХНАПЕЯРХ НДМНПЮГНБШЕ ТНРНЮООЮПЮРШ Я 24-Лъ ХКХ 36-Ч ЙЮДПЮЛХ ЛЕМЭЬЕ ВЕЛ ГЮ 20 ДНККЮПНБ.

▐ПХЦНРНБЭРЕ ХМРЕПЕЯМСЧ ОПЕГЕМРЮЖХЧ ┌ЮЬЕЦН АХГМЕЯЮ

└Къ РНЦН, ВРНАШ ХГБКЕВЭ ЛЮЙЯХЛСЛ ОНКЭГШ ХГ ┌ЮЬЕИ ЯРЮФХПНБЙХ Б ▒≤─, ┌ЮЛ ЯКЕДСЕР БШЙПНХРЭ БПЕЛъ ДКъ РЫЮРЕКЭМНЦН ЮМЮКХГЮ ┌ЮЬЕЦН АХГМЕЯЮ ДН ┌ЮЬЕИ ОНЕГДЙХ. ²РН ЯКЕДСЕР ЯДЕКЮРЭ ЙЮЙ Я РНВЙХ ГПЕМХъ БКЮДЕКЭЖЮ АХГМЕЯЮ, РЮЙ Х ЯН ЯРНПНМШ ОНЯРНПНММЕЦН МЮАКЧДЮРЕКъ. ┼ЮЙ ┌Ш ЛНФЕРЕ КСВЬЕ БЯЕЦН НОХЯЮРЭ ┌ЮЬС ТХПЛС Х ОПНАКЕЛШ, ЯРНъЫХЕ ОЕПЕД ┌ЮЛХ, ЮЛЕПХЙЮМЯЙНЛС ЛЕМЕДФЕПС? ▌ВЕМЭ ВЮЯРН ПНЯЯХИЯЙХИ ЛЕМЕДФЕП ЦНБНПХР, ВРН ЕЛС МСФМШ КХЬЭ ДБЕ БЕЫХ: ДЕМЭЦХ Х ГЮЦПЮМХВМШИ ОЮПРМчП. █Ю ЩРН ЛНФМН КХЬЭ НРБЕРХРЭ, ВРН ДН ПЕЬЕМХъ ОПНАКЕЛШ ДЕМЕЦ Х ОЮПРМЕПНБ, ОПЕФДЕ БЯЕЦН ЯКЕДСЕР НАПЮРХРЭ БМХЛЮМХЕ МЮ ЯЮЛНЕ МЕНАУНДХЛНЕ Б АХГМЕЯЕ: МЮ ЯНЯРЮБКЕМХЕ НАЯРНъРЕКЭМНЦН АХГМЕЯ-ОКЮМЮ Я РНВМШЛХ ТХМЮМЯНБШЛХ ПЮЯВчРЮЛХ. ²РН АСДЕР ОНЙЮГЮРЕКЕЛ РНЦН, МЮЯЙНКЭЙН ЯЕПЭчГМН ┌Ш ОПНДСЛЮКХ ЯБНИ АХГМЕЯ.

└Н РНЦН ЙЮЙ ┌Ш МЮВМЕРЕ ПЮАНРЮРЭ МЮД ЮМЮКХГНЛ ┌ЮЬЕЦН АХГМЕЯЮ Х НОПЕДЕКЕМХЕЛ ┌ЮЬХУ ЖЕКЕИ, ОНФЮКСИЯРЮ, НРБЕРЭРЕ МЮ МХФЕЯКЕДСЧЫХЕ БНОПНЯШ, ЙЮЯЮЧЫХЕЯъ ┌ЮЬЕЦН АХГМЕЯЮ. ▌РБЕРШ МЮ ЩРХ БНОПНЯШ ОНЛНЦСР ┌ЮЛ КСВЬЕ ОНМъРЭ ЙЮЙНЦН ПНДЮ ХМТНПЛЮЖХъ ┌ЮЛ ОНМЮДНАХРЯъ ОПХ ЯНЯРЮБКЕМХХ АХГМЕЯ-ОКЮМЮ. ▄Ш ПЕЙНЛЕМДСЕЛ ОНКЭГНБЮРЭЯъ ЙЮПЮМДЮЬНЛ, ОНЯЙНКЭЙС ОНЯКЕ ХГСВЕМХъ ДЮММНЦН ОНЯНАХъ ┌ЮЛ БНГЛНФМН ГЮУНВЕРЯъ БМЕЯРХ ХГЛЕМЕМХъ Б ┌ЮЬХ НРБЕРШ.

▒НЯРЮБКЕМХЕ НОХЯЮМХъ ЙНЛОЮМХХ

┼ЮЙНБЮ НЯМНБМЮъ ЖЕКЭ ЛНЕЦН ОПЕАШБЮМХъ Б ▒≤─?
▐ПХБЕДХРЕ ЙПЮРЙНЕ НОХЯЮМХЕ ┌ЮЬЕЦН АХГМЕЯЮ. (▐НФЮКСИЯРЮ ОПХБЕДХРЕ ЯЮЛСЧ ЙПЮРЙСЧ Х РНВМСЧ ТНПЛСКХПНБЙС)
┼ЮЙХЕ РНБЮПШ/СЯКСЦХ Б МЮЯРНъЫЕЕ БПЕЛъ ОПНХГБНДХР/ОПЕДНЯРЮБКъЕР ОПЕДНЯРЮБКъЕР ЛНъ ТХПЛЮ?
┼ЮЙХЕ РНБЮПШ/СЯКСЦХ ъ МЮЛЕПЕБЮЧЯЭ ОПНХГБНДХРЭ/ОПЕДНЯРЮБКъРЭ Б АСДСЫЕЛ? ┼НЦДЮ?
┼РН ъБКъЕРЯъ ЛНХЛХ ЙКХЕМРЮЛХ Б МЮЯРНъЫЕЕ БПЕЛъ?
█Ю ЙЮЙНИ ОНРПЕАХРЕКЭЯЙХИ ПШМНЙ ┌Ш ПЮЯЯВХРШБЮЕРЕ БШИРХ Б АСДСЫЕЛ? ┼НЦДЮ?
┼РН Б МЮЯРНъЫЕЕ БПЕЛъ ъБКъЕРЯъ ЛНХЛХ ЙНМЙСПЕМРЮЛХ? ┌ ВчЛ НМХ ЯХКЭМЕЕ ЛЕМъ? ┼ЮЙ ъ ЯНАХПЮЧЯЭ ЙНМЙСПХПНБЮРЭ Я МХЛХ?
┼ЮЙХЕ ЛНХ НЯНАШЕ ЯОНЯНАМНЯРХ, НОШР, ЙНМРЮЙРШ ОНЯКСФЮР ЛНХЛ БЙКЮДНЛ Б ПЮГБХРХЕ ПШМЙЮ?
┼ЮЙХЕ СЯКНБХъ ОНЛНЦЮЧР ЛМЕ БШФХРЭ? ▄НЦСР КХ НМХ ХГЛЕМХРЭЯъ? ┘ЯКХ ДЮ, РН ЙЮЙ ЩРН ОНБКХъЕР МЮ ЛНИ АХГМЕЯ?
┼ЮЙХЕ ЙНМЙПЕРМШЕ ЬЮЦХ ъ ДНКФЕМ/ДНКФМЮ ЯДЕКЮРЭ ДКъ ПЮГБХРХъ ЛНЕЦН АХГМЕЯЮ Б РЕВЕМХЕ АКХФЮИЬХУ 12 ЛЕЯъЖЕБ, 24 ЛЕЯъЖЕБ?
┼ЮЙНЕ ПЮГСЛМНЕ ТХМХМЯХПНБЮМХЕ РПЕАСЕРЯъ ДКъ ОПНДНКФЕМХъ ЛНЕЦН АХГМЕЯЮ? └Къ ЕЦН ПНЯРЮ? ┼ЮЙ ЛМЕ ЕЦН МЮИРХ?
┼ЮЙНБШ ЯХКЭМШЕ ЯРНПНМШ ЛНХУ ЯНРПСДМХЙНБ? ┼ЮЙНБШ ХУ ЯКЮАНЯРХ?
┼ЮЙХЕ ХГЛЕМЕМХъ ъ УНРЕК/Ю АШ БМЕЯРХ?
█ЮЯЙНКЭЙН СДНБКЕРБНПЕМШ ЛНХ МШМЕЬМХЕ ЙКХЕМРШ?
┼ЮЙ ъ ОПНБЕПъЧ ЯРЕОЕМЭ ХУ СДНБКЕРБНПЕМХъ ЛНХЛХ РНБЮПЮЛХ/СЯКСЦЮЛХ?
┼ЮЙХЛ НАПЮГНЛ ъ ПЮЯЬХПъЧ ЙПСЦ ЛНХУ ЙКХЕМРНБ?
┼ЮЙСЧ ЙНМЙПЕРМСЧ ХМТНПЛЮЖХЧ ЛМЕ МСФМН ОНКСВХРЭ Б ▒≤─ ДКъ ДЮКЭМЕИЬЕЦН ПЮГБХРХъ ЛНЕЦН АХГМЕЯЮ?
┼ЮЙХЕ БНОПНЯШ ЛМЕ МЮДН АСДЕР ГЮДЮРЭ ЮЛЕПХЙЮМЯЙНЛС ЛЕМЕДФЕПС?

[2. ┼ПЮРЙХИ НАГНП ЮЛЕПХЙЮМЯЙНЦН АХГМЕЯЮ][3. ┼ЮЙ ХГБКЕВЭ ЛЮЙЯХЛСЛ ОНКЭГШ НР ЯРЮФХПНБЙХ МЮ ЮЛЕПХЙЮМЯЙНИ ТХПЛЕ]
[4. ∙НГъХМ ДНЛЮ, ЦДЕ ┌Ш АСДЕРЕ ФХРЭ][5. ┼СКЭРСПМШЕ ЯРЕПЕНРХОШ Х НФХДЮМХъ]

[Return to CCI Home Page]